الوسم #صحيفة الرواد نيوز

بقلم الكاتبة الصحفية/ ريهام عادل السيد أثبتت العديد من الدراسات ان الموسيقى الكلاسيكية لها فوائد وتاثيرات إيجابية علي مزاج وجسم الانسان فانها تؤثر علي صحتنا العقليه والبدنيه وتساعدنا علي النوم بشكل هادي وتساعد ايضا في الحفاظ علي ضغط الدم .وتمكن…

بقلم الكاتبةالصحفية / ريهام عادل السيد هل جربت يوما أن تمارس التامل التركيزي أو الذاتي أو نوعا من أنواع التامل لكي تتخلص من التوتر وتصفية ذهنك فقط ركز علي شي واحد سواء ويمكنك ترديد اي عبارات تحفزك او سماع إلي…

بقلم الكاتبة الصحفية / ريهام عادل السيد يحتار كثيرًا من الآباء والأمهات في كيفية التعامل مع الطفل العنيد.. كي تتعامل مع هذا النوع من الأطفال لابد من اتباع أسلوب ذكي معه بالتقرب والتحدث معه دون صراخ في واجهه عندما يفعل…

بقلم الكاتبةالصحفية/ ريهام عادل السيد تعددت الآثار السلبية للألعاب الإلكترونية والتي ادمنها الكثير من الأطفال والشباب وخاصة في مرحلة المراهقه وحذرت منظمة الصحة العالمية من خطورة الإدمان علي الألعاب الإلكترونية واعتبرته مرض وتقاس شدته بالمدة التي يقضيها الشباب امام الالعاب…

بقلم / محمد حامد خضر ما الوطن؟ أهو رقعة من الأرض تُحدّها الجبال والأنهار؟ أم هو خرائط معلّقة على الجدران، وأغانٍ نرددها في المناسبات؟ لا، بل هو الروح حين تتجلى في هيئة تراب، والنبض حين يتخذ شكلاً من بشر وحجر…